懒猫挖宝：情绪日记本Nomie

## 不管它本身叫什么名，我都想管它叫糯米。


https://appstore.lazycat.cloud/#/shop/detail/cloud.lazycat.app.nomie

Nomie是一个有着可爱界面的用Track指标和表情符进行每日记录的日记本工具。

它可以根据你每日的记录和选择，生成适合多个维度的综合性看板，在这里文字日记反而是不那么明显的了。

你可以将它理解为一个数据库，用来记录你想记录的任何东西，不单单是情绪，工作内容、身体状况、资产收入、朋友关系、家务备忘……任何你可以用数据库记录的东西，都可以转换为Tracks进行记录和统计。

比如我就建立了一个“懒猫宇宙日记”用来记录在懒猫宇宙的活动情况。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/f10b9fad-d023-4fe9-a4d0-e33c0e376777.png "image.png")

Nomie的界面是响应式，支持多终端的，但我在实用时发现没有移动端支持的选项，不太清楚具体是什么情况，可能移植的大佬提交时没有选择截图吧？希望可以更新一下应用参数。

这个应用支持中文，但汉化的程度不是很高，所以我也就持续使用英文版界面了。

进入应用会有一些引导提示，老实说，引导越搞越乱，完全搞不清这个应用的逻辑，所以我还是建议跳过，只设置“本地存储”，然后打开Track开始建立你自己的指标。

![屏幕截图 2025-07-26 025627.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/0889b2a9-e2e6-4776-969b-290da910b6fb.png "屏幕截图 2025-07-26 025627.png")

在空白的情绪板上选添加，然后选择建立新 #Tracker，注意这里的标记，#开头是Tracker， @Person是人（比如亲友或你自己或任何角色，你不一定需要建立才能引用，但要统计还是需要创建），+Context是你日记的环境，可以是地点，也可以是关联到某个事物之类。
![屏幕截图 2025-07-26 025640.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/f37a8fc9-fc8f-4484-9284-f19f5c5db6f3.png "屏幕截图 2025-07-26 025640.png")

Track是最基本也是最复杂的内容，它包含了识别信息和数据的属性。
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/cbcc6af0-a724-4f60-bf3c-e86a7d49477c.png "image.png")

你可以用一个emoji或自己上传的图片，以及一个配色色值来区别它。
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/eca44107-1952-4c55-b80c-b53d6f569f73.png "image.png")

它的标题支持中文，但是**一定要注意**，右下角的Tag要手动改为英文标签，否则这个Track会被记录为“ __ ” 而与其他的标记混淆！
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/b51b0ec7-c581-45f0-b4fe-c42a40318ce7.png "image.png")

数据的类型很丰富，最基本的Tally是一次性的事情，代表做了或没做，类似于布尔值 。Value可以是任意数字（比如做俯卧撑的次数？）Range是一个范围值，可以用于不那么精确的指标，Timer表示项目时间，Pick List和Combo则相当于复合值，代表你一次性可以加入多个指标或关联的内容。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/365854a6-4893-4287-90a1-be2d99cbb1c4.png "image.png")


当你添加了一些指标，你的情绪板就会丰富起来，它会每日刷新代表你当天的状态。你可以从这里快速发表你的记录。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/51c2e59f-3aca-4f06-a746-3f6d7480d078.png "image.png")


比如我创建了一个“有新点子”的指标，用来记录每天的新想法。当你有一个或多个创建，就可以打开它，选择数量（你以后可以随时修改），此时如果你按Save，这条记录就会马上生成。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/c597e10c-0158-462d-9753-90c9382342c0.png "image.png")

或者你也可以点击Insert，相应的标签就会先被插入到下方的文字记录区，你可以对这个标答进行更详细的注释。在这里我是记录一个新点子，你也可以根据指标的类型写任何内容，比如开发的进度，比如游玩的心情，毕竟这才是日记的主要目的。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/247539f6-0750-4045-a5cc-54442eba7889.png "image.png")

你也可以设置一个百分比形式的Range指标，用来记录你的心情或工作状态，只要大致选一个位置即可。Range指标可以分为总数和平均值两种统计方法，分别对应进度式和水平值式的应用方法。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/d27f78f3-c6e7-49a4-9a07-7de03510f857.png "image.png")

On this day和Timeline分别以全局和当天的维度来展示你当前的日志内容，我们可以看到这些记录是以每天的具体时间来统计的。
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/ff44e29b-a5d4-4bb8-baec-d6ad9e5739a6.png "image.png")
这代表你写的是“微日记”，就像推特那样可以持续写不同的碎片信息来组织日记。
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/e5328f23-7d99-40be-9b8c-f4dc24d99522.png "image.png")

Dashboard就是我们之前看到的“看板”，你可以为它加上不同的小组件，每个小组件都以不同的展示方式和统计提供对记录值的统计。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/4b76fb1c-036a-4813-8485-37ca99b9f84f.png "image.png")

你可以为不同的主题创建多个看板，比如我还建立了一个AI创作专用的看板。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/6f7d97f9-d6f6-4c0a-a43d-8e5ae2ccda2a.png "image.png")

Goal中可以设置每日目标，比如喝了几杯水，做了几次运动之类，如果你当天达到了这个目标，应用会撒彩纸为你庆祝一下，然后第二天这个目标再从零开始。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/193f1a2e-7ed3-47d7-aa0f-9c40b7aff318.png "image.png")

现在我们可以回过头来看看“更多”中系统设置的模板了。系统提供了ADHD（病情记录？）Mood心情，Period（女性生理期记录）和Self Care（自我护理，健康指标等），你也可以建立你自己的模板。
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/d9440e8f-3398-4b1b-a1eb-31ddb7fed1db.png "image.png")


你还可以将记录的数据生成csv表格，甚至直接修改JSON数据，毕竟你的数据你做主。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/1f23ec13-b339-4dfb-8c1a-8c0186df08f9.png "image.png")
![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/319/e5727309-361f-4d71-9ac8-064b4f192094.png "image.png")

总之统过一晚上对Nomie的探索，我发现这是一个被严重低估了的宝藏软件（下载量3???!）。如果你有兴趣记录每日的心情、工作、财富或任何事物，不妨试一试Nomie。