Norish 使用指南：让做饭这件事变得没那么头疼

https://appstore.lazycat.cloud/#/shop/detail/cloud.lazycat.app.norish


你是不是也有这种经历？站在冰箱前发呆十分钟，不知道今晚该做什么；明明刚去超市买了菜，做饭时才发现少了关键调料；看到好吃的食谱想收藏，结果散落在各种App和浏览器书签里，要用的时候找不到。

Norish就是来解决这些问题的。这是个开源的食谱管理应用，重点是它不光管理食谱，还能帮你规划每周吃什么、生成购物清单，甚至能让全家人一起参与进来。

## 快速上手：创建你的美食家庭

应用安装后，会有个弹窗提示

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/bfbaa7c3-98f7-4d37-94ea-8737c2feae9e.png "image.png")
意思是 必须配置至少一个OAuth认证提供商(OIDC/GitHub/Google)，这个是用于登录的，我以 github 举例，这个相当比较简单。

#### 步骤 1：创建 GitHub OAuth 应用

1. 访问 GitHub 开发者设置：https://github.com/settings/developers
2. 点击 **"OAuth Apps"** 标签
3. 点击 **"New OAuth App"** 按钮

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/0b46eff8-e6e4-4e98-b47a-86bd3606adda.png "image.png")
#### 步骤 2：填写应用信息

在创建表单中填写以下信息：

| 字段 | 填写内容 | 示例 |
|------|----------|------|
| **Application name** | `Norish` 或自定义名称 | `我的 Norish 食谱管家` |
| **Homepage URL** | 你的 Norish 访问地址 | `https://norish.你的懒猫.heiyu.space` |
| **Application description** | 应用描述（可选） | `智能食谱管理应用` |
| **Authorization callback URL** | 回调地址（重要！） | `https://norish.你的懒猫.heiyu.space/api/auth/callback/github` |

**⚠️ 注意事项**：
- **Homepage URL** 和 **Callback URL** 必须使用你的实际域名
- **Callback URL** 格式必须是：`https://你的域名/api/auth/callback/github`

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/19ba90f5-794b-4c67-a88d-290cb4d1ec1a.png "image.png")

#### 步骤 3：获取凭据

创建完成后，你会看到：
```
Client ID
─────────────────────
XXXXXXX
```

点击 **"Generate a new client secret"** 按钮生成密钥：

```
Client Secret
───────────────────────────────────────────
4b68645b60eXXXXXXXX089cfda1e4
```

**⚠️ 重要**：Client Secret 只会显示一次，请立即复制保存！

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/87ba1c92-2b50-49e8-adc0-3c9a2e4769b4.png "image.png")

#### 步骤 4：在安装时填写

回到应用安装页面，配置向导会提示你输入：

1. **选择** " true | "我已经理解了，并且准备好配置 OAuth" ✅
2. **填写 GitHub Client ID**：`OvXXXXXXd`
3. **填写 GitHub Client Secret**：`4b686XXXXXXa1e4`
4. 其他 OAuth 配置可以留空（Google、OIDC）
5. 点击 **"开始部署"**


![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/ae1513ec-cbbf-4579-8615-af03f0a5afc6.png "image.png")

注意：首次启动可能报错，一般是数据库还没有起来，等待 1 分钟刷新页面即可。
你会看到 github 的授权页面

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/2d9b81b4-0611-4e5b-9b76-3db05da4b973.png "image.png")

进入首页

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/cc4c7347-018f-49f2-a5c1-f90efc8827c4.png "image.png")

## 核心功能

### 1. 一键导入网上的食谱

看到好吃的食谱想收藏？直接复制网址，粘贴到Norish里就行。它会自动识别食材、步骤、份量这些信息。

#### 通过 URL 导入（推荐） ⭐

1. 找到你喜欢的食谱网站页面
3. 复制食谱 URL
4. 在 Norish 搜索框粘贴 URL
5. 应用自动解析并保存食谱

**支持的食谱网站**：
- 🇺🇸 英文：AllRecipes、Food Network、BBC Good Food 等
- 🌍 中文网站支持的不够好
比如 宫保鸡丁:https://www.allrecipes.com/recipe/9027/kung-pao-chicken/

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/6be128c8-f724-4eae-8dc6-a65e325316b4.png "image.png")
直接把链接粘贴到这里，菜单就自动抓取下来了

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/65108872-eedf-423e-9883-ce68315e85be.png "image.png")

- 导入后记得检查一下，有时候网站格式不标准，可能需要手动调整

可以看到它的食材

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/8abf1fa6-0192-406b-8b83-e51eac9d5dee.png "image.png")

 
### 手机优先的设计

做饭时最烦的就是手湿着还要翻食谱。Norish的界面专门为手机优化，字大、按钮大，湿手也能操作。而且有深色模式，晚上看食谱不刺眼。

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/662a3ec1-f387-4665-98a9-c6a8a74412e5.png "image.png")
 
周末闲着没事可以批量导入一些食谱，建立自己的食谱库

![image.png](https://dl.playground.lazycat.cloud/guidelines/496/e0956f9c-6f42-4d68-b374-a120a73d34f8.png "image.png")

## 写在最后

Norish不是那种功能最全的食谱App，但它把最需要的功能做得很顺手。实时同步让全家参与变得简单，拖拽式规划让计划不再枯燥，自动购物清单让买菜不再混乱。

如果你已经厌倦了每天"吃什么"的灵魂拷问，或者想让做饭这件事变得更有条理，Norish值得一试。